Doğrudan kendisi tüketilebileceği gibi çayının ya da tanımını vereceğimiz suyunun da sağlığımız amacıyla olağanüstü yararları vardır.

Kekik ve Kekik Çayının Faydaları Neler?
Göğüs kanserine karşı koruma sağlar.
Kolon kanserine yakalanma tehlikesini azaltır. Bununla eş güdümlü akciğer ve ağız boşluğu kanseri oluşumunu da azaltır.
Kanser üstünde son derece etkili olan kekik kanserli hücreleri intihara sürükler.
Öldürmediği tek bir mikrop, bakteri ya da virüs yoktur.
Yüksek tansiyonu dengeleme özelliğine sahiptir.
Maya enfeksiyonlarını yani tanınan adıyla pamukçuk rahatsızlığını tedavi edicidir.
Birçok cilt hastalığını giderici özelliğe sahiptir.
Solunum yolu rahatsızlıklarını giderici özelliği vardır. Bronşit, soğuk algınlığı, öksürük gibi problemleri giderici özelliği vardır. Solunum yolları ile alakalı rahatsızlıklarda çayının içilmesi yarar sağlar.
Antioksidan içermesi ile kalp sağlığını korumaya yardımcıdır.
Kan akışını hızlandırır. Kırmızı kan hücrelerini korur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Yorgunluk, halsizlik gibi halleri giderir. Enerji verir.
İçeriğindeki B6 vitamini ile stresi giderir. Sinir sistemini güçlendirir. Uykusuzluk meselesini giderir.
Artrit ve guta karşı yararlıdır.
A vitamini içermesi göz sağlığı yönünden da yararlıdır.
Beyin hücrelerini korur. Hafızayı güçlendirir. Alzheimer rahatsızlığına karşı koruma sağlar.
Kekik Çayı Nasıl Yapılır?
1 su bardağı kaynamış su içerisine 1 çorba kaşığı kurutulmuş kekik atın ve 10 dakika ağzı kapalı olarak demlenmesini bekleyin.

Kekik Suyu Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?
1 ya da 2 tutam kekik ufak bir tencereye konulur. Bu ufak tencere diğer bir tencerenin içerisine konulur. Büyük tencere içerisine su ek edilip kapağı ters çevrilip hava almayacak şekilde kapatılır (hamurla kapatabilirsiniz). Büyük tencere amacıylade kaynayan sudan çıkan buhar kekiğin varolduğu ufak tencereye dolacak ve damıtılmış, kaliteli bir kekik suyu elde etmiş olacaksınız. 1 saat bu şekilde kaynatmanız yeterli olacaktır.

Kekik suyunun yararları;

Bu suyun antioksidan özelliği vardır.
Hazımsızlığı giderir, öksürüğü keser.
Vücudun gereksinim duyduğu çoğu vitamin ve mineralleri karşılar.
Aftları tedavi eder.
Boğaz ağrısını keser.
Soğuk algınlığını giderir.
Romatizmal ağrıları keser.
Strese iyi gelir.