Ölümcül kanserler arasında belirleme edilen mide kanseri, 3. sırada yer alıyor. En çok görülen kanser çeşitleri arasında ise 5. sırada bulunuyor. Eksperler milyonlarca bireyin ölümüne yol açan bu hastalık amacıyla tedbir alınması gerekliliğini söylüyor. Peki mide kanserinden korunmanın yolları neler? En sık rastlanan kanserler arasında yer alan mide kanseri nedir ve mide kanserinden korunmak amacıyla neler yapılmalı haberimizin detayından ulaşabilirsiniz… Mide kanserinden korunma yolları neler? Dünyada her sene aşağı yukarı 1 milyon, ülkemizde ise 12 bin şahsa mide kanseri teşhisi konuluyor. Ölüme yol açan bu kanser türünün aniden çok sebebi bulunuyor. Mide kanserinde genelde erken dönemde sendrom göstermemesi ve gelecek evrelerde yakınmaların öneme alınmaması hatalığın teşhisini geciktiriyor. Eksperler, hazımsızlık ve yakınma gibi rahatsızlıklarda hekime başvurmanın mühim olduğunu vurguluyor. Fakat bu bulgular öneme alınmadığı amacıyla kanserin bedene yasenema riski de artıyor. Kemoterapi ve immünoterapi tedavisindeki gelişmeler; erken dönemde yakalandığında, mide kanseri tedavisinde başarı oranını yükseltiyor. Erkeklerde daha sık görülen mide kanserinin kadınlarda daha az meydana çıktığı gözlemlenmiştir.
Bunun sebebi ise kadınlarda salgılanan östrojen hormonunun mide kanserinden koruduğu olarak ifade ediliyor. Çoğunlukla 65 yaş üstündeki bireylerde daha sık görülen kanserin uzun dönemde meydana çıktığını bildiren Doç. Dr. Deniz Atasoy, ”Fakat midesinde bu mikrobu barındıran her hasta mide kanseri olacak manasına gelmemeli. Ülkemizde yüzde 60 gibi yüksek bir oranda görülse de, bu hastaların yalnızca yüzde 1-3’ünde mide kanseri belirleme ediliyor. Bu bakterinin tedavisi ise mide kanseri tehlikesini azaltıyor. Hem de süreğen gastrit ve mide polipleri de risk meydana getiren diğer faktörlerdir” diyor. Her gün taze sebze ve meyve tüketmeyi ihmal etmeyin. Buzdolabında tutulmamış ve bayatlamış besinler tüketmeyin. Soya, mantar, sarımsak ve soğan tüketmeniz, mide kanseri tehlikesini azaltıyor. Bu besinlerı derli toplu olarak yemeyi bağımlılık durumuna getirin. Akdeniz tarzı beslenmeye özen gösterin. Mangalda yanmış etlerin kullanımından kaçının. Obezite mide kanseri tehlikesini artırıyor. Fazla kilolarınız varsa, sıhhatli bir diyetle uygun kilonuza ulaşın. Egzersiz gerçekleştirmek da riski azaltan bir diğer mühim faktör. Haftada en az 3-4 gün, 45’er dakika egzersiz yapın. Besin kullanımında hijyene ilgi edin. Örneğin, sebze ve meyveleri yemeden evvelce iyi yıkamalı ve üzerindeki kimyasallardan arındırmalısınız.