SARIMSAK: Sarımsak, solunum düzeneğinin en mühim organı olan akciğerlerin tam kapasiteyle işlevini gerçekleştirmesine destek oluyor. İçinde çoğu vitamin ve mineral barındıran bu sebze akciğer kanserine karşı bedeni koruyor. Hem de çiğ sarımsak akciğeri natural bir antibiyotik vazifiyeti göstererek toksinlerden arındırıyor. ZENCEFİL: Akciğerleri temizlemek amacıyla gücünden faydalanmamız gereken bir başka gıda de zencefil. Bu kuvvetli gıda, beden amacıyla tehlike oluşturacak bütün toksinleri bedenden atıyor. Çay olarak demleme şeklinde tüketilebileceği gibi suyun içersinde bir tutamı bekletilerek de tüketilmesi akciğerlerin temizlenmesine katkı sağlıyor. KEREVİZ: Kereviz, kanserojen pek çok maddenin oluşmasında negatif tesire sahip. Akciğerlerde oluşacak her türlü hastalık amacıyla koruyucu tesir gösteriyor. Mevsiminde haftada iki kez tüketildiğinde sigaranın bedende yarattığı toksinleri komple bedenden atıyor. TERE: Akciğerlerde denetimsiz hücrelerin oluşmasını engelliyor ve kansere karşı bedeni koruyor. Tere, yeşil yapraklı gıdaler arasında akciğerleri en iyi temizleyen gıdaler arasında ilk sırada yer alıyor. ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ: Vücudun yarattığı serbest radikallere karşı savaşarak akciğerleri koruyor. Güçlü bir antioksidan olan üzüm çekirdeği, bedenin gereksinimi olan gereksinimi sağlıyor ve akciğer kanserine karşı da koruyucu tesir gösteriyor. KEÇİBOYNUZU: Akciğerleri temizleyen ve akciğer kanserinden koruğu araştırmalarla kanıtlanan keçiboynuzu, bedende detoks tesirleri oluşturuyor. Hem de bu vitamin zengini gıda, astım ve aynısı akciğer hastalıklarının iyileşmesine de destek oluyor. (kaynak: posta.com.tr) bilgirehberim.net