Kemik ağrısı, tıpkı başka ağrılar gibi bireyin yaşamını derinden etkileyen rahatsızlıklardan biridir. Çalışma koşulları ya da biyolojik faktörlerden kaynaklı insanlar, vakit vakit ağrı hissi içersindedir. Kısmen ilaçlarla tedavi ilen bu ağrılar, şayet ihmal edilirse kalıcı duruma gelerek uzun vakit rahatsızlık verir. Rahatsız edici kemik ağrılarını vereceğimiz tanımlerle sona erdirebilirsiniz. Hem de uzun vakit hissedilen bütün kemik ağrıları amacıyla kesinlikle hekime görünmelisiniz.

Kemik ağrısına ne iyi gelir?
Bitkisel yağlarla masaj
Egzersiz yapmak
Zencefil çayı içmek
Vitaminlerden varlıklı beslenmek
Papatya çayı içmek
Soya sütü içmek
Her gün bir bardak içerek mafsal ağrılarınızdan kurtulun!

Eklem ağrılarınız artrit, gut, osteoartrit sorunlarından ve birtakım otoimmün hastalıklarından da kaynaklanıyor olabilir. Bu sıhhat sorunları göz ardı edilirse omurilikteki değişiklıklar neticesi daha değişik hastalıklara da namacıyla olabilir. Bu yüzden size bu hastalıkları önleyebilecek ve mafsal ağrılarınızı iyileştirebilecek yararlı bir bitkisel kürlerinden bahsedeceğiz.

Eklem ağrılarını tedavi eden bitkisel kürün malzemeleri ve faydaları

Sizin de mafsal ağrısı şikayetiniz varsa, işte mafsal ağrılarını hafifleten, kemikleri ve mafsalleri güçlendiren yalın bitkisel kürün malzemeleri ve faydaları;Zencefil; Bağışıklık sistemini güçlendirir, kan dolaşımını iyileştirir ve artriti ortadan kaldırır.

Zerdeçal; Zerdeçal, anti enflamatuar özellikleri vasıtası ile osteoarterit ve Romatoid arterit problemini giderebilir. Buna ek olarak, zerdeçalın antioksidan özelliği hücrelere zarar veren serbest radikalleri yok eder. Bunun beraberinde hafif mafsal ağrılarına, Romatizma ağrılarına ve iltihaplara iyi gelir, ağrıları giderebilir.

Karabiber; Kendisinde barındıdığı varlıklı gıda dşayetleri ile bağışıklık sistemini güçlendirir, gut hastalığının önlenmesine yardımcı olur. Antioksidan özellikleri ile bedeni toksinlerden arındırır.

Havuç; kemik ve mafsal sağlığını tedavi etmek amacıyla çok iyi olan vitamin ve gıdalar yönünden varlıklı bir sebzedir.

Eklem ve kemik ağrılarını yok eden bitkisel kür

Bu meşrubat çok yalın ve hazırlaması çok yalındır, fakat bir o kadar da çok etkilidir.

Malzemeler:

5-6 orta boy taze havuç
1 tutam öğütülmüş karabiber
1 tatlı kaşığı rendelenmiş taze zencefil
1 tatlı kaşığı zerdeçal tozu
Hazırlanışı;

Havuçları yıkayıp soyun ve küpler durumunda kesin. Sonra bütün malzemeleri bir blendere koyun ve parça kalmayıncaya ve pürüzsüz bir duruma gelinceye kadar karıştırın. Ve mafsal ağrılarınızı yok edecek bitkisel kür bundan sonra hazır.

Ne vakit içilir?

Bu malzemeler bir günlük tüketim amacıyla yeterli olacaktır. Kahvaltıdan 30 dakika evvelce, öğle yemeğinden 30 dakika evvelce ve akşam yemeğinden 30 dakika evvelce olmak üzere günde üç öğün 50 ile 60 ml. (yaklaşık yarım çay bardağı) tüketilmesi önerilir.

10 gün içilir, 7-10 gün aradan sonra 10 gün yine içilir. Bundan sonra mafsal ağrılarınız hafifleyecek ve daha az ağrı hissedeceksiniz. Kronik hastalığınız varsa bu tedavi 2-3 ayda bir yinelanmalıdır.Diz ve mafsal ağrılarına ne iyi gelir?
Diğer teknikler ise;

Limon kabuklarını kavonoza yerleştirin ve üzerini kaplayacak kadar sızma zeytin yağı dökün. Okaliptüs yapraklarını üstüne yerleştirin. Kavonozun ağrını sıkıca kapatın ve 2 hafta bmafsaleye bırakın. 2 hafta sonra hazırladığınız karışımı ağrıyan bölgeye (diz,mafsal) temiz bir gazlı bez ile sararak uygulayın.

Diz ve mafsal ağrılarını tarihe karıştıran kür

Diz ve Eklem ağrıları yaşamı çekilmez duruma getirebilir. Günlük yaşamımızı olumsuz yönde etkiler. Diz ve mafsal ağrıları tedavi edilmezse ciddi sıhhat problemlerine namacıyla olabiliriz. Dahası, kemikleri sağlamlaştırmak ve hem de tedavi etmek ve mafsal ağrılarını hafifletmek amacıyla etkili bir yol var. Sadece eski Yunanistan’a özgü bu yalın ev yapımı tanıma gereksiniminiz var.

Diz ve mafsal ağrılarını yaşamış eski yunan kürü
Malzemeler

5 çorba kaşığı Keten tohumu
2.5 çorba kaşığı toz susam
1 çorba kaşığı kabak çekirdeği
1 çorba kaşığı ay çekirdeği
yarım kilo çiçek balı
Eski yunan kürü nasıl yapılır, kullanılır?
Malzemeleri büyük bir kapta karıştırın. Karıştırdıktan sonra, karışımı bir cam kavanoz amacıylae dökün. Hatta cam kavanozun içersinde karıştırabilirseniz daha yalın olur. 24 saat dolapta bekletin. Daha sonra kürümüz kullanıma hazır!i Kahvaltıdan evvelce ve öğle yemeğinden evvelce bir yemek kaşığı tüketebilirsiniz.

Not: Bu tanım şeker hastalarına önerilmez. hekiminize danışınız..