-
- Çayınıza ya da rendeleyerek salata ve kurabiyelerinize katabileceğiniz limon kabuğunda gizli yararlarını anlattı. DİŞ ETLERİNİ GÜÇLENDİRİYOR. Limon kabuğu, C vitamini eksikliğine bağlı olarak ilerleyen bir tür kanamalı diş eti hastalığı olarak tanınan skorbüt hastalığının oluşumunu engelliyor. Limonda ve kabuğunda tespit edilen C vitamini vasıtası ile skorbüt oluşmuyor.
-
- KARACİĞERDE YAĞLANMAYI AZALTIYOR. Limon kabuğu içerdiği pektin, esansiyel yağlar ve PMF (polymethoxylated flavones) vasıtası ile total kolesterol seviyesini, trigliserid düzeylerini, karaciğer yağlarını azaltıyor. BAĞIRSAKLARI KORUYOR. Limon kabuğunda sahip olunan olan diyet lifi, bağırsak işlevlerini ve bağırsak sağlığını koruyor. Hem de limon kabuğunun içerdiği pektin, kabızlığın önlenmesine de yarar sağlıyor. HÜCRE HASARINI ÖNLÜYOR. İçerisindeki yüksek antioksidan kapasitesi vasıtası ile hücrelerde hasar meydana getiren serbest radikalleri tesirsiz duruma getiriyor. Hem de limon kabuğu antioksidan özellik gösteren yüksek C vitamini kapasitesi vasıtası ile DNA hasarını önlüyor. KANSER RİSKİNİ AZALTIYOR. Limon kabuğu, içindeki limonen ve salvestrol Q10 vasıtası ile kanserli hücrelerle savaşmaya yardım ediyor. Avustralya’da oluşturulan bir çalışma ağız, boğaz ve mide kanserini tehlikesini 40-50 oranında azalttığını meydana koyuyor. DAMAR SAĞLIĞINI KORUYOR. Limon, kabuğunda tespit edilen flavonoidlerden olan hesperidin ve naringin vasıtası ile damar yapısını korur ve pıhtılaşma tehlikesini azaltır. Yüksek C vitamini vasıtası ile koroner arter hastalığını azaltır” diyor.