-
- Uyurken Düştüğünüzü Hissettiyseniz.. Bakın Nedeni Neymiş Uyurken Birden Boşluğa Düşme Hissi Yaşadıysanız Mutlaka Okuyun.. İşte niçini bu;… Detaylar haberin devamındadır..
-
- Uyurken Düştüğünüzü Hissettiyseniz.. Bakın Nedeni Neymiş Çoğumuz bir kez bile olsa uyur iken aniden boşluğa düşme hissini yaşamışızdır. Bilim adamları bu halun niçin bulunduğu araştırdı… >>> Uyurken Düştüğünüzü Hissettiyseniz.. Bakın Nedeni Neymiş Çoğumuz bir kez bile olsa uyur iken aniden boşluğa düşme hissini yaşamışızdır. Bilim adamları bu halun niçin bulunduğu araştırdı. Genellikle uykuya dalmadan anında evvelce meydana gelen bu his, bir çok insanın başına gelen bir hal. Peki, bu hal niçin oluyor ? Yorucu bir günün neticesinda gelen uyku sırasında kaslarımızın ani kısa kasılmalar geçirmesi, boşluğa düşme hissine sebep oluyor. Çok büyük bir olasılıkla bedenimizin uykuya fizyolojik olarak hazırlanışı sırasında meydana gelen belirli elektriksel ve hormonal değişimlerin bir neticesi olan bu hissin tam olarak açıklaması ise belirlenebilmiş değil. Kısa ve genel olarak, bu hissin, kaslarımızın ani ve kısa kasılmaları neticesinde meydana çıktığını da söyleyebilir… Uyurken hepimizin en çok tercih edilen yatış pozisyonları vardır. Peki hangisinin neye iyi yaklaştığını ya da ne derece zararlı bulunduğunu biliyor musunuz? Ortalamayı 8 saat alırsak bir insan ömrünün 3’te 1’ini uyumakla geçiriyor. Bu sebeple uyku aslında de çok mühim bir hal…. Bunun tam olarak bir yanıtı olmasa da, uyur iken alacağınız pozisyonun horlamada, cilt buruşmasında ya da asit ve reflü azalmasında etkili bulunduğunu söyleyebiliriz. İnfografikte hangi uyku pozisyonunu seçmeniz gerektiğine dair ipuçları bulabilirsiniz. Bilim adamları insanların uyur iken aldıkları pozisyonların onların karakterini yansıttığını söylüyor.