DOLAR
Alış: 33.79
Satış: 33.92
EURO
Alış: 37.47
Satış: 37.62
GBP
Alış: 44.30
Satış: 44.63
ANKARA
ADANA
ADIYAMAN
AFYON
AĞRI
AKSARAY
AMASYA
ANKARA
ANTALYA
ARDAHAN
ARTVİN
AYDIN
BALIKESİR
BARTIN
BATMAN
BAYBURT
BİLECİK
BİNGÖL
BİTLİS
BOLU
BURDUR
BURSA
ÇANAKKALE
ÇANKIRI
ÇORUM
DENİZLİ
DİYARBAKIR
DÜZCE
EDİRNE
ELAZIĞ
ERZİNCAN
ERZURUM
ESKİŞEHİR
GAZİANTEP
GİRESUN
GÜMÜŞHANE
HAKKARİ
HATAY
IĞDIR
ISPARTA
İSTANBUL
İZMİR
KAHRAMANMARAŞ
KARABÜK
KARAMAN
KARS
KASTAMONU
KAYSERİ
KIRIKKALE
KIRKLARELİ
KIRŞEHİR
KİLİS
KOCAELİ
KONYA
KÜTAHYA
MALATYA
MANİSA
MARDİN
MERSİN
MUĞLA
MUŞ
NEVŞEHİR
NİĞDE
ORDU
OSMANİYE
RİZE
SAKARYA
SAMSUN
SİİRT
SİNOP
SİVAS
ŞANLIURFA
ŞIRNAK
TEKİRDAĞ
TOKAT
TRABZON
TUNCELİ
UŞAK
VAN
YALOVA
YOZGAT
ZONGULDAK
Ana Sayfa
Foto Galeri
20.01.2024
91 Görüntüleme
AYAKLARDA Kİ AĞRI
-
- Ayaklardaki ağrının namacıylai bedendeki çok ürik asit olabilir ve fakat bu gıdalarla atılır. Detaylar haberin devamındadır….
-
- Ayaklarınızda ki Ağrının Çözümü bunu yemek. Vücudumuz otomatik olarak ürik asit oluşturur. Pürin denilen ayrıştırma maddeleri ile oluşur. Pürin sahibi olan birtakım gıdaler: alkol, soda, deniz ürünleri, fasulye, karaciğer ve başkaleri. Kural olarak bedenimiz bu asidi yönetebilir ve bedenin dışına çıkarabilir, bu amaçla yukarıda belirti edilen yiyecekleri yemeyi bırakmamalısınız.Ancak, ürik asidi yok edemediğimiz haller vardır. Vücudumuz gereğinden çok asit ürettiğinde olur. Bu, tehlikeli olabilecek detaylı sıhhat koşullarına namacıyla olabilir: böbrek taşları ve ayak parmaklarında ve parmaklarda ağrı. Bildiğiniz gibi sıhhatli beslenmenin her vakit iyi bir etkileri vardır. İşte bedeninizdeki ürik asidi azaltan 8 gıda. 1. Enginar:Bu gıda diüretik özelliklere sahiptir. Bu yüzden ürik asitle alakalı sorunu olan insanlar amacıyla harika. Enginar ilaveten lif, protein, vitamin ve başka faydalı elementler bakımından da zengindir. Bu yiyecek yalnızca ürik asit sorununizi çözmeyecek, aynı vakitte sağlığınız amacıyla de faydalı olacaktır.2. Soğan: Soğan, çok faydalı özelliklere sahiptir. Ürik asitle alakalı sorunlarınız varsa, soğan tüketebilirsiniz. 2 soğanı soyup ikiye bölün. Kaynatın ve pişene kadar bekleyin. Suyu bir kavanoza alın ve üstüne taze sıkılmış 1 limonun suyunu ekleyin. Bu karışımı gün amacıylade amacıyla. 3. Kabak Bu yiyecek asidi bedeninuzdan atmanıza yardımcı olur. Fırında kış balkabağı pişirebilirsiniz. Bütün aile amacıyla faydalı ve besleyici bir aperatif olacak ve sorununizi çözmenize yardımcı olacaktır. Dilerseniz haşlanmış balkabağını da tüketebilirsiniz. 4. Elma Bu meyvenin sağlığımız amacıyla çok muazzam özellikleri var. Ürik asit ile olan sorununizi gidermek amacıyla de tüketebilirsiniz. Elma yiyerek bedeninuzun bütün toksinlerini natural yoldan atacaksınız. Elmayı en çok sevdiğiniz şekilde tüketebilirsiniz. 5. Kereviz Bu sebze, faydalı özellikleri yüksek olan bir gıdadir. Kereviz yiyerek kanınızdaki ürik asit seviyelerini normalleştirebileceksiniz ve bedeninuz daha iyi olacak. Hem çiğ hem pişmiş olarak yiyebilirsiniz. 6. Tavuk Kilo kayıbı olan insanlar amacıyla harika bir gıdadir. Bununla birlikte, bedende aşırı ürik asitle alakalı sorunları olanlar amacıyla de faydalı olabilir. Fırında ya da haşlanmış tavuk göğsü bu halde harika olacaktır. Yumurtalar aynı özelliklere sahiptir. 7. Havuç Havuç, ürik asit sorununizi aslında etkili bir şekilde çözecektir. Bu yüzden bu gıdai günlük yemek planınıza dahil etmelisiniz. Havuç suyu, pişmiş havuç ya da yalnızca çiğ sebzeler olabilir. Havuç yemek ortak sağlığınız amacıyla faydalı olacaktır. 8. Sıvı Alımı Hepimiz biliyoruz ki, bol su içmek sağlığınız amacıyla şarttır. Su, bedeninuzun daha çok idrar üretmesini sağlar ve bu şekilde toksinleri dışarı çıkarır. Günde en az 10 bardak su içmeyi unutmayın. Doktorunuza danışınız.
